die Reise zu seinem wahrem selbst.

Yoga ist ...

YOGA IST MEIN WERKZEUG

Für mich persönlich hat sich in den letzten Jahren, seitdem ich Yoga mache einen wichtigen Stellenwert in meinem Leben eingenommen, und auch meine persönliche Art, hat vieles in meinen Leben umstrukturiert und das Vertrauen an mich. Auf mein Herz und meinen Bauch gehört was für mich richtig ist!

Natürlich hatte ich viele Hochs und Tiefs, dafür ich, aber dankbar bin dies erlebe zu dürfen und mit Yoga als mein Werkzeug und meiner Lebenseinstellung.

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Yoga beruhigt den Geist, bis ein Zustand vollkommener und totaler Stille herrscht. So ist der Blick auf das Leben klar und frei von Gedanken und Bewertungen wie gut, schlecht, dein oder mein.

Yoga ist ein System unterschiedlicher Methoden, um diesen Zustand zu erreichen und uns von den Gedanken, pausenlos einzuordnen.

Der durch Yoga hervorgerufene Zustand lässt uns mit allem, was ist, eins werden und mit unseren Mitmenschen, der Umwelt und dem großen Ganzen verbinden.

Yoga ist ...

wenn jede Zelle deines

Körpers das Lied deiner Seele singt